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今日是大雪節氣，武漢依然是冬日暖陽，老天爺太偏愛我們跑者了。這樣的好天氣，中午不跑起來，豈不可惜？我今天中午跑步7.16公里，用時50分鐘，平均配速706，平均心率139。在暖陽輕風中、紅色 塑膠跑道 上，來一場微笑跑，真是讓人十分愜意的事情。 跑步的益處很多，長期跑步，只要不傷，你就能...

一個網友說，最近想投資100萬左右，在一個準一線城市（周邊比較缺少運動場地）建一個2000平的室外籃球場，怎么樣？場地月租金六萬） 朋友們，來幫忙分析分析啊，他這個運動場項目的未來，您估計會出現幾種結果？ 網友回復： 月租金6萬？一年72萬？小伙子，你會虧的媽媽都不認識的。。。這么跟你...

近日，深圳發生了一件頗具爭議的事。晚上7點多，一群大爺大媽拉著音箱來到小區附近的籃球場，卻見幾個小伙正在打籃球。其中有位阿姨去讓小伙們讓開場地，沒想到一個籃球直接就砸到了阿姨！這下大爺大媽們怒了，后來發生的事讓大家爭論不休。 深圳保安的這一個小區算是一個老舊小區，附近也有...

襄陽紫貞公園籃球場終于改造成功了。經過四個月的改造，紫貞籃球場煥然一新。告別了以前那個臟、滑、爛的形象。球友們個個表揚政府為老百姓做了件好事。昨晚已經九點多，每個場地都是爆滿，疫情期間大家都沒地方打球，都被憋瘋了。新改造好的，場地在燈光照耀下，看的非常漂亮。再次代表襄陽...

我在武漢市江夏區算得上一個資深的羽毛球愛好者，三十歲開始學球，現在打球已有十多年，技術水平真不算高，但是常年出入江夏各個球館，跟打球的伙計們都混得個臉熟，還得一個球場小胖子的外號。 在江夏打球多年對于各個球場如數家珍，這里說的是業余球友的球館，需要自帶亞獅龍球，球場得還...

這種足球和籃球共用的球門，真的非常值得推廣。既能解決場地的問題，也能提高場地利用率，降低 球場建設 費用。 小時候，經常在籃球場上踢足球，借用籃球架當球門，沒想到現在有人把這個創意發揮到了極致，做出來這么實用的球門，給發明者點贊。 這是我在路過浙江長興時，看到的一個場地，本...